在Windows XP系统中，调整显示器亮度是用户常见的需求，特别是在光线变化或长时间使用电脑时，适当的屏幕亮度不仅能保护视力，还能提升使用体验。以下是几种在XP系统中调整显示器亮度的方法：

#### 一、通过控制面板调整

1. **打开控制面板**：点击屏幕左下角的“开始”按钮，选择“控制面板”。

2. **找到显示选项**：在控制面板窗口中，找到并点击“显示”选项，或直接选择“外观和主题”，再在其中找到“显示”。

3. **调整亮度**：在显示属性窗口中，切换到相应的选项卡（可能是“设置”或“高级”），找到亮度调节滑块，拖动滑块以调整屏幕亮度。调整完成后，点击“应用”按钮，再关闭窗口。

#### 二、使用快捷键调整

1. **常见快捷键组合**：多数笔记本电脑提供了快捷键来调整屏幕亮度。常见的组合包括Fn+F5（降低亮度）和Fn+F6（增加亮度），或Fn+方向键（上下）。

2. **自定义快捷键**：如果电脑没有预设的亮度调节快捷键，可以通过控制面板中的“键盘”选项进行自定义设置。在键盘属性窗口中，找到“多媒体键”选项，然后设置亮度调节的快捷键。

#### 三、通过显卡控制面板调整

1. **打开显卡控制面板**：如果电脑安装了独立显卡，通常会有对应的显卡控制面板，如NVIDIA控制面板或AMD Catalyst Control Center。这些控制面板通常可以在系统托盘或控制面板中找到。

2. **调节桌面颜色设置**：在显卡控制面板中，找到“调节桌面颜色设置”或类似选项，然后调整亮度和对比度滑块。

#### 四、通过电源管理调整

1. **打开电源选项**：在控制面板中找到并点击“电源选项”。

2. **调整显示器亮度**：在电源选项窗口中，找到与显示器相关的亮度调节选项，进行调整。

请注意，不同品牌和型号的电脑可能在操作上略有差异，因此在实际操作中，建议参考电脑的使用手册或在线搜索相关教程。